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今が旬!

旬の味覚「生秋刀魚」。一番オススメの食べ方は何といっても「お刺身」。
脂が乗っていてとっても美味しいです。秋刀魚には血液の流れをよくするといわれるエイコサペンタエン酸が含まれていて、脳梗塞・心筋梗塞などを予防する効果があるとされています。